Clik here to view.
#2
Bilans *płatki owsiane z mlekiem i miodem *kartonik mleka sojowego *śledzie w sosie koperkowym *pierś z kurczaka Razem 1037/1800 kcal Białko: 49.7/122g Węglowodany: 87.3/204g Tłuszcze: 51.5/55g...
View ArticleClik here to view.
#3
Bilans *płatki owsiane z mlekiem *serek wiejski *pierś z kurczaka *śledzie w sosie koperkowym Razem 912/1800 kcal Białko: 64.8/122g Węglowodany: 57.2/202g Tłuszcze: 44.7/55g ________________ Idzie mi...
View ArticleClik here to view.
Wracam do ProAna. Wiedziałam że tak będzie....
Wracam do ProAna. Wiedziałam że tak będzie....
View ArticleClik here to view.
Wczoraj zjadłam miseczkę kaszy gryczanej i kilka
Wczoraj zjadłam miseczkę kaszy gryczanej i kilka małych koreczków śledziowych. Byłoby dobrze, ale (oczywiście u mnie zawsze jest jakieś 'ale') potem zjadłam jakieś 3 paski dużej milki, której nawet...
View ArticleClik here to view.
Jak się uda, to będę jeść głównie
Jak się uda, to będę jeść głównie surowe warzywa i owoce. Nawet czytałam o takim sposobie odżywiania- to witarianizm. Nie będę przesadzać, bo do końca życia nie chcę jeść wyłącznie surowizny, ale...
View ArticleClik here to view.
Cheat day :\
Nie poddałam się, bo miałam zachciankę na coś niezdrowego. Obudziłam się ok 4:30 rano, sama z siebie, bo było mi strasznie niedobrze. Kręciło mi się w głowie, trzęsłam się i to mnie przestraszyło....
View ArticleClik here to view.
Jutro biorę Apselan, żeby nie jeść, bo
Jutro biorę Apselan, żeby nie jeść, bo już sobie nie ufam. Pod koniec dnia napiszę, czy mi pomogło, bo teraz mi wstyd pisać <tak, znów>
View ArticleClik here to view.
Tak, Apselan to (często tańszy) zamiennik Sudafedu
Tak, Apselan to (często tańszy) zamiennik Sudafedu A ja się ważyłam we wtorek i było 2kg mniej o.O Nie to że się nie cieszę, ale to mocno podejrzane. Jutro znowu będę w domu, to z ciekawości się znowu...
View ArticleClik here to view.
Psychiatra przepisał mi Symfaxin i Spamilan. Pewnie
Psychiatra przepisał mi Symfaxin i Spamilan. Pewnie nie znacie tych leków. Są to antydepresanty. Nigdy bym nie pomyślała że będę brać takie leki. Mam po nich takie dziwne znieczulenie, nie czułam rano...
View ArticleClik here to view.
Schudłam. Sama to po sobie widzę. Stres
Schudłam. Sama to po sobie widzę. Stres i jedzenie 1 posiłku dziennie zrobiło swoje. Ale mogę się Wam czymś pochwalić Zdałam na prawo jazdy cieszę się że mam to już za sobą. Teraz postaram się nie...
View Article